Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 191,26g | Kohlh: 116,02g.
Mittagessen: Слада Зефир Классический, С.Пудовъ Мука Рисовая, Горбуша, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Три Несушки Яйца Куриные, Вкуснотеево Творог 2%. Abendessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Брокколи, Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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