Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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46,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 142,20g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, D'Italiano White Bread, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Starbucks Bacon, Egg & Gouda Artisan Breakfast Sandwich, Starbucks Strawberry Acai Refresher. Abendessen: Roman Lasagna with Meat Sauce, Ricotta & Mozzarella Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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