Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 141,77g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Бахетле Голень Куриная без Кожи. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Перловая Каша . Abendessen: Томилинская Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Томилинская Форель Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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boloff1's Gewichtsverlauf
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