Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 73,26g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 356,58g.
Frühstück: Перекресток Арбуз, Экопродукт Варенье Клубника, Увелка Каша 5 Злаков, Огурец (без Кожуры), Ашан Хлеб Посольский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Перекресток Арбуз, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Ашан Хлеб Посольский, Global Village Капуста Квашеная, Макароны Отварные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Яшкино Печенье Сдобное. Abendessen: Ашан Хлеб Посольский, Перекресток Арбуз, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, Конфеты из Молочного Шоколада, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|