Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 65,45g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница. Mittagessen: Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Очаково Рулет Индейка на Гриле, Лента Булочки Дружная Семейка. Abendessen: Кофемания Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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