Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 157,47g | Kohlh: 293,74g.
Frühstück: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Mittagessen: Zucchero MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Monster Energy Ultra MIO, Tartare di Bovino Fiorani MIO, Patate Dolci MIO. Abendessen: Colussi Granturchese, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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