Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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96,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3358 kcal
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Fett: 128,50g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 414,98g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Philadelphia Balance Joghurt, Milchkaffee, Zucker. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Schmitz Schinken-Zwiebelmettwurst, Butter, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Baguette, Birnen, Aldi Ziegen-Camembert, Olivenöl, Edeka Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Aldi Hugo, Schweppes Orangina, Farmer Studentenfutter Exotic. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Trillian777's Gewichtsverlauf
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