Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2525 kcal
|
Fett: 116,48g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 318,49g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Нектарины, Куриный Суп Лапша, Квартал Хлебцы Докторские, Restoria Плов со Свининой и Пряностями, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры. Abendessen: Нектарины, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Квартал Хлебцы Докторские. Snacks/Sonstiges: Курага, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Чай с Молоком, Абрикосы, Любятово Печенье Мария Традиционное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|