Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 78,41g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 132,88g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Колбаса Докторская. Mittagessen: Эклер, Чай, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски. Abendessen: Чай, Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mokhort's Gewichtsverlauf
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