Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 246,42g.
Frühstück: Мёд, Богдаша Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Вареное Яйцо, Сахар, Чай. Abendessen: Пиво, Ермолино Пельмени "Домашние", Сухой Жареный Соленый Арахис, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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