Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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110 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 19,34g | Kohlh: 60,54g.
Frühstück: Golden Toast American Sandwich (38g), Arla Kærgården Ungesalzen, Zucker, Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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