Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 138,15g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: МКС Русский Пекорино, Ореховый Рай Миндаль, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Mittagessen: Вологодское Яйцо, Морковь, Магнит Слива, МКС Русский Пекорино, МКС Биойогурт 2% Абрикос, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Ореховый Рай Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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