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So close to breaking the 220 plateau.
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99,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 70,53g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Inglehoffer Stone Ground Mustard , Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread. Mittagessen: Crab Rangoon, Hot and Sour Soup, Vegetable Spring Roll, Mushrooms, Sesame Chicken, Kirkwood Garlic Chicken, Appleton Teriyaki Pork Tenderloin, Egg Roll with Beef and/or Pork. Abendessen: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Aug 21 vom Mitglied: ridemariel
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15 Aug 21 vom Mitglied: bgr12
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Let's go, baby! #getserious #mindset #grindtime #stayhungry
15 Aug 21 vom Mitglied: jimmiepop
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PS - Excellent work and progress!
15 Aug 21 vom Mitglied: jimmiepop
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I’d say wait and let me catch up. But you just race ahead and show me how it is done 💫🐇🐇🐇…🐢
15 Aug 21 vom Mitglied: SparkKG
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Yes👍Excellent work 4WD💪🏼💪🏼💪🏼
16 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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