Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 130,31g.
Frühstück: Merci Шоколад, Chikalab Collagen, Красное Яблоко, Серышевский Сметана 10%, Серышевский Творог 5%. Mittagessen: Океан ТРК Кета Слабосоленая , Ням-Ням Салат из Брокколи. Abendessen: Дыня, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколад, Набережная Амура Мороженое (Шоколад, Пиноколада, Раффаэлло). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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