Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 198,99g.
Frühstück: овсяные, молоко valio, сахар, творожная запеканка в мультиварке. Mittagessen: запеканка со шпинатом. Abendessen: Prime Star Салат-Рулет Цезарь, Starbucks Латте 9Гранде. Snacks/Sonstiges: Нуга, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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