Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo. Mittagessen: Farofa, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Brigadeiro de Colher, Uvas, Maçã. Snacks/Sonstiges: Richester Tortinhas Amori Sabor Chocolate, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sabrinnasilva84's Gewichtsverlauf
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