Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 215,00g.
Mittagessen: Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast , Jam Preserves, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Guacamole, Hard-Boiled Egg , Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (43g). Abendessen: Safeway Thousand Island Dressing, La Terra Fina Spinach, Artichoke & Parmesan Dip, Garden Fresh Gourmet Jack's Cantina Style Salsa , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Burger. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Blueberry Crisp, Cantaloupe Melons , Great Value 4% Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KagoshimaDreamin17's Gewichtsverlauf
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