Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3186 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 139,39g | Kohlh: 496,23g.
Mittagessen: 어묵탕, 잼, 몽블랑제 우유식빵, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 미스터네이처 찜닭 볶음밥. Abendessen: 과일 참외, 신라면 건면, 농심 짜왕 건면. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 과일함류된 데니쉬빵, 빙그레 떡붕어싸만코, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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