Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 94,03g.
Frühstück: Spirulina Food Псиллиум, Chiaru Семена Чиа, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Фундук Сушеный, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Минтай с Овощами в Мультиварке. Abendessen: Лента Хлебец Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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sautina77's Gewichtsverlauf
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