Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 48,13g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 169,05g.
Frühstück: Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Mittagessen: Макароны Отварные, SPAR Биточки Вкусные П/Ф, Рис Вареный, Пятерочка Лук Репчатый, Ядринмолоко Сметана 20%, Помидоры. Abendessen: Фундук Фундук, Перекресток Арбуз, Картофельное Пюре на Воде. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anelibor's Gewichtsverlauf
|