Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 102,76g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Гуляш. Snacks/Sonstiges: Виноград, Арбуз, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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