Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 62,48g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 251,10g.
Frühstück: Брест Литовск Молоко 3,4%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Valio Сыр Ольтермани 25%, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Синявинское Яйцо Куриное. Mittagessen: Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Яблочное варенье, Оладушки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|