Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вкуснотеево Кефир 3,2%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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