Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 196,15g.
Frühstück: Aşure, Vişne Reçeli, Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Abendessen: Kühne Karışık Turşu, Turşu Suyu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası, Keşkek. Snacks/Sonstiges: Kızılay Doğal Maden Suyu, Üzüm, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Aşure. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oznrkymk's Gewichtsverlauf
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