Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 20,70g.
Mittagessen: Telur Rebus, Tempe, Ampela, Ikan Dori. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Koro, Kacang Polong. mehr...
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Verlust von 13,2 kg pro Woche
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