Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1221 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 49,86g.
Frühstück: Nescafe Gold, Creme de Leite (Pesado), Queijo Mozzarella, Omelete. Mittagessen: El Rashidi El Mizan Tahina, Chucrute Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Creme de Leite (Pesado), Ovo Mexido. mehr...
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FightingNafs's Gewichtsverlauf
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