Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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76 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 15,46g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 10,17g.
Frühstück: فلفل جالابينو, بصل نى بصل, سمك التونة المعلب. Mittagessen: الدجاج المشوي. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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raghda sarhan's Gewichtsverlauf
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