Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: Нектарины, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Mittagessen: Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Простоквашино Сметана 15%, Щавелевый Суп, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Нектарины. Abendessen: Мандарины, Майонез, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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