Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
71,1 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1527 kcal Fett: 65,95g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 212,95g.   Frühstück: Half and Half Cream, 100% Maple Syrup, French Toast with Butter . Mittagessen: Munchies Snack Mix. Abendessen: Butter (Salted) , Costco Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Plain Milk Chocolate Candy. mehr...
1262 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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