Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer. Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Abendessen: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Baked Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Meat Loaf, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Red Wine 8 Oz. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Sugar Free Calcium Chews. mehr...
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konstantes Gewicht
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crboyer2's Gewichtsverlauf
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