Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2014
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107,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 89,80g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Butter, Rapeseed Oil, Mushrooms, Galette Back Rashers, Coffee. Mittagessen: Chicken Thigh, Broccoli, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Pulsin Pulsin Pulsin Soya Protein, Tesco Tesco Whole Almonds, Chunky Peanut Butter (without Salt), Dried Coconut, Coconut Oil, Cashew Nuts, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Milbona Greek Style Yoghurt, Tesco Frozen Mixed Fruit, Whole Milk. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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