Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 26,63g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 158,30g.
Frühstück: Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Orman Meyveli. Mittagessen: Leblebi, Yeşil Yapraklı Marul, Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Abendessen: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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