Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 7,13g.
Frühstück: 앵커 무염버터, 할리스 (Hollys Coffee) 콜드브루, ZenWise MCT Oil. Abendessen: 코스트코 차돌박이, 설도, 니수아즈 샐러드. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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