Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 305,36g.
Frühstück: Красные Помидоры, Grow Food Холодный Чай с Малиной и Мятой, Рис Вареный. Mittagessen: Красные Помидоры, Рис Вареный. Abendessen: Fuzetea Чёрный Чай, Twix Twix. Snacks/Sonstiges: Персики, Мороженое Пломбир. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arzudavrisheva's Gewichtsverlauf
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