Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
|
88,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 35,56g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: DIA Bolacha de Maisena . Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Abendessen: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Stella Artois Cerveja. Snacks/Sonstiges: Panco Bisnaguinha. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
camilalmeidasilva1's Gewichtsverlauf
|