Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 100,46g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Колбаса Чесночная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Abendessen: Овощное Рагу, Котлета из домашнего фарша (Ашан, лунная). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Инжирный Персик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenalunnaya's Gewichtsverlauf
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