Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Mittagessen: Рис Вареный, Картофельное Пюре на Воде, Простоквашино Сливки 10%, Грудка Индейки. Abendessen: Волга Айс Le Fruitton. Snacks/Sonstiges: Лента Хлеб Лепешка Царская, Ядринмолоко Сметана 20%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anelibor's Gewichtsverlauf
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