Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Блинчики с Вареной Сгущенкой, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Виноград, Веселый Молочник Сметана 15%, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Веселый Молочник Сметана 15%, Фаршированный Перец. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Хомяктолстяк's Gewichtsverlauf
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