Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 90,41g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Лента Свекла Отварная, Балтимор Чесночный Соус, Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц, Сливочное Масло, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Балтимор Чесночный Соус, Сила Традиции Свекла Вареная, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Новая Деревня Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Сало, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|