Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 70,84g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Песочное Печенье, Шоколад, Капучино, Куриные Котлеты с Сыром, Рис Вареный. Abendessen: Азбука Вкуса Арбуз, Рот Фронт Конфеты Маска, Кабачки Жареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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