РППшницаа's Notizen, 18 Aug 21

😱
56,2 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2021:
1332 kcal Fett: 49,88g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 155,20g.   Frühstück: Confectum Маршмеллоу, Капучино, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Premialle Фета, Iberica Оливки без Косточки, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кускус. Abendessen: Сливы, Орех Пекан, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Персики, Капучино, Злагода Сирок Дитячий, Молокія Сир Кисломолочний 5%. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


РППшницаа's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.