Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 25,07g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 69,66g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, SPAR Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. Mittagessen: Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
3807866's Gewichtsverlauf
|