Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3949 kcal
|
Fett: 134,53g | Eiw: 117,59g | Kohlh: 570,59g.
Frühstück: Halloren Шоколад Мятный , Киндер Шоколад, Маска Баранки Ванильные, Бкк Булочки Сдобные, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Гречка, Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы, Бабаевский Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, MacChocolate Горячий Шоколад , Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|