Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 158,11g.
Frühstück: Coffee with Milk, Cucumber, Tomatoes, Rimi Skābais Krējums 20%, Ariols Pelmeņi Mazulīši. Mittagessen: Coffee with Milk, Druva Cigoriņu Saldējums. Abendessen: Baltais Skābais Krējums 12%, Tomatoes, Dimdiņi Štovēti Kāposti , Forevers Sardeles Bērnu Ekspress, Potato. Snacks/Sonstiges: Fruit Variety Yogurt, Liepkalni Pilngraudu Rupjmaize, Rimi Siera Salāti Ar Ķiplokiem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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