Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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150,5 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 81,68g | Eiw: 118,41g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Hokkaido Club Соус Унаги, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Веселая Коровка Сыр Плавленный. Mittagessen: Melissa's Baby Corn, Веселая Коровка Сыр Плавленный, Куриное Филе на Гриле, Кускус. Abendessen: Melissa's Baby Corn, Помидоры, Hokkaido Club Соус Унаги, Куриное Филе на Гриле, Веселая Коровка Сыр Плавленный. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Кешью, Фрукты Слива, Кедровые Орехи, Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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