Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2011
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 283,52g.
Frühstück: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Mittagessen: Bananas, Buckwheat Pancakes. Abendessen: Brussels sprouts. Snacks/Sonstiges: wine, strawberries, g2, Whole Wheat Bread, peanut butter. mehr...
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3055 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Beachken's Gewichtsverlauf
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