|
Picooc утро
вес : 76,1-
жир: 19,1-
Поздравляем!
снова изрек Писос!
С 09.авг по 16.авг прошло 7 дня(ей).Оценка вашего тела превысила 9 баллов. Вы достигли Отличной формы!
зы. если помните неделя экспериментов с углями на ночь в виде сушек печенек и прочего безобразия на фоне отсутствующих ежедневных воркаутов с утра привели к откату оценки тела с 9,4 до ниже 8,9:(
плюс нэрвы и темнота без электричества и холодильника и в соседстве с уймой тараканов.... ну сами понимаете не айс:(
После этого пошел на фунуц. тренинг А45 на 7 дней
|
76,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|