Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Harina de Algarroba, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Abendessen: Pizza de Queso (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Uva, Pierna de Pollo, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lalogordín17's Gewichtsverlauf
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