Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 68,09g.
Frühstück: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Свиные Ребрышки, Сметана, Борщ со Свининой. Abendessen: Белебеевский Сыр Российский, Тущеная капуста. Snacks/Sonstiges: Herbalife Белковый Батончик Формула 1. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Allanail's Gewichtsverlauf
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