Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 170,08g.
Frühstück: Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, Яблоко, Chikalab Collagen, Сливы. Mittagessen: Серышевский Капуста Закусочная, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. Abendessen: Индейка Отварная, Помидоры, Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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